総退却 その2
前回書いた記事、庄司薫さんの「狼なんかこわくない」、その中に出てきた「総退却」という言葉にひどく惹かれた管理人です。
総退却 その1
昔読んだことのある本を再読していて、「あ、こんなことが書いてあったのか」と気づくことがよくあります。こちらも人生経験を少しは積んできたことから、書かれていることに共感できるようになったということもあるかもしれません。「シェークスピアな ...
瞑想とヨガの効果~その後
瞑想を再開して2年、そしてヨガを始めて半年たちました。
顕著な効果がありました。まず、風邪を再びひきにくくなったこと。昨年2月にひいて以来、ほぼ1年にわたりひかなかったことになります。これはホントに効果を感じます。再開する ...