ヨガを始める時に読む本
現在尺調整管理人が行っているヨガは、全くの独習です。ヨガ教室などには通っていません。ですから、思いこみや間違ったこともあるかもしれません。
が、とりあえず、様々な効果が出てきているようなので、
人生なかなか思い通りに行かないもの。予定した尺よりも長すぎたり短すぎたり…。 そんな日々の思いを記してみたものです。名付けて「尺調整」。日々の出来事から学んだ事、良い意味でのスピリチュアル的なお話、瞑想とヨガなど。よろしければお立ち寄りください。そして、みなさまの人生の尺調整がうまくいきますように。
現在尺調整管理人が行っているヨガは、全くの独習です。ヨガ教室などには通っていません。ですから、思いこみや間違ったこともあるかもしれません。
が、とりあえず、様々な効果が出てきているようなので、