瞑想

瞑想を再開して２年、そしてヨガを始めて半年たちました。

顕著な効果がありました。まず、風邪を再びひきにくくなったこと。昨年２月にひいて以来、ほぼ１年にわたりひかなかったことになります。これはホントに効果を感じます。再開する ...

この事は書こうかどうか、かなり迷うトピックです。というのも見方によっては「宗教がかっている」とか「オカルトっぽい」とも言えなくもないのです。ただ、管理人は特定の宗教に属していませんし、どちらかというと宗教とはほど遠い合理的な科学を信奉 ...