検尿のコツ？排尿のツボ。
健康診断でよくある検尿で困った話。食事中のお方は気をつけ下さい。
実は、先日来体調を崩しがちな尺調整管理人。検尿を求められることが数度ありました。一番大変だったのは、ある病院で診療をうけて、そこから紹介ですぐさま別の病院に ...
過去生のリーディングは「癒し」？
前世に興味を持って30年。未だに本当に存在するのか懐疑的。それでいて、実際に前世があるような感覚もあり。ブライアン・ワイス医師の本やエドガー・ケイシーの本を読み返すたびに、いつかは自分の過去生とやらを見てみたいものだと思っていました。 ...
瞑想とヨガの効果～検診の結果が改善！
子供の頃、成績表をもらうのが大嫌いでした。だって、いつもヒドイ成績で親に怒られるから。
大人になって解放されたと思ったら…。また、新たな成績通知表がが登場です。１年に１回。また、怒られっぱなしです。今度は妻に。
夢がかなう？それとも運命？
年をとってくると、人生について、いろんな考え方に触れることができ、自然と自分の考えが変わってくることがあります。
尺調整の管理人。子供の頃、ある仕事に就きたいという希望がありました。とても人気のある仕事で、普通に考えると自 ...
ヨガを始める時に読む本
現在尺調整管理人が行っているヨガは、全くの独習です。ヨガ教室などには通っていません。ですから、思いこみや間違ったこともあるかもしれません。
が、とりあえず、様々な効果が出てきているようなので、
ヨガのバンダ体操
数日前から毎日のヨガに新しい体位を加えてみました。バンダの一つ、ウディーヤナバンダです。
散歩と発想
英文学者の外山滋比古さん。昨日新聞に興味深いインタビュー記事が掲載されていました。外山さんのユニークな発想の源。それは散歩にあるのだそうです。朝、ご自宅から地下鉄で大手町まで行き、そこで皇居をぐるりと回って帰宅。
総退却 その３
前回もちょっと触れた「仕事を干された」話。
不思議なものです。こうした悪いことって、自分の過去を振り返ってみると、ほぼ１０年から１２年の周期で起きているのです。
総退却 その２
前回書いた記事、庄司薫さんの「狼なんかこわくない」、その中に出てきた「総退却」という言葉にひどく惹かれた管理人です。
総退却 その１
昔読んだことのある本を再読していて、「あ、こんなことが書いてあったのか」と気づくことがよくあります。こちらも人生経験を少しは積んできたことから、書かれていることに共感できるようになったということもあるかもしれません。「シェークスピアな ...