夢がかなう？それとも運命？
年をとってくると、人生について、いろんな考え方に触れることができ、自然と自分の考えが変わっ ...
ヨガを始める時に読む本
現在尺調整管理人が行っているヨガは、全くの独習です。ヨガ教室などには通っていません。ですか ...
ヨガのバンダ体操
数日前から毎日のヨガに新しい体位を加えてみました。バンダの一つ、ウディーヤナバンダです。
散歩と発想
英文学者の外山滋比古さん。昨日新聞に興味深いインタビュー記事が掲載されていました。外山さん ...
総退却 その３
前回もちょっと触れた「仕事を干された」話。 不思議なものです。こうした悪いことって、自分の ...
総退却 その２
前回書いた記事、庄司薫さんの「狼なんかこわくない」、その中に出てきた「総退却」という言葉に ...
総退却 その１
昔読んだことのある本を再読していて、「あ、こんなことが書いてあったのか」と気づくことがよく ...
瞑想とヨガの効果～その後
瞑想を再開して２年、そしてヨガを始めて半年たちました。 顕著な効果がありました。まず、風邪 ...
瞑想の不思議な効果
この事は書こうかどうか、かなり迷うトピックです。というのも見方によっては「宗教がかっている ...
教員に恩給ってあるの？
至極当たり前に、常識のように語られる話。ところが、中には現実にその世界に入ってみると「あれ ...